Медальоны из семги и трески "fish2o" (200 г)

За что мы любим Медальоны из Семги и трески?

Медальоны из семги и трески - это великолепное решение для вкусных, быстрых и полезных блюд! Отборные кусочки семги и трески спрессованны в аккуратные медальоны, в составе лишь рыбное филе и ничего лишнего. Все специи вы можете добавить на свой вкус в процессе приготовления. Всего за 12 минут с минимальным количеством усилий вы получите питательный обед или ужин для всей семьи.

Как готовить?

Перед приготовлением медальоны НЕ НУЖНО размораживать!

• Мы рекомендуем обжаривать медальоны на сковороде с небольших количеством масла в течение 12-15 минут. В процессе накрыть крышкой, так медальоны сохранят сочность и будут томиться «в собственном соку». По желанию можно посолить, поперчить, добавить любимые специи или соус. Если хочется позажарестее, то во время приготовления слейте лишнюю жидкость и подрумяньте их без крышки.
• Можно полностью разморозить и запечь как обычное филе в течение 30-35 минут при 180 градусах.
• На пару не более 30-40 минут, предварительно обжарив на антипригарной сковороде без масла по 2 минуты с каждой стороны.

Больше рецептов в нашем профиле Instagram